Sprechen Sie darüber

Warum ein offener Umgang hilft

Obwohl Ihre Schuppenflechte eine sehr persönliche Angelegenheit ist, kann es hilfreich sein, mit Freunden, Familienangehörigen und Kollegen darüber zu reden. Sie sollten auf keinen Fall das Gefühl haben, dass Sie allein mit Ihrer Erkrankung fertigwerden müssen. Sie werden überrascht sein, wie sehr Sie von einem offenen Umgang mit Ihrer Erkrankung profitieren.
Es mag Ihnen zwar zunächst schwerfallen, mit nahestehenden Menschen über Ihre Erkrankung zu sprechen, es hilft Ihnen jedoch, damit besser klarzukommen. Ihre Psoriasis zu verbergen ist emotional sehr belastend und kann letzten Endes sogar zu noch größeren Ängsten führen. Wenn Sie die betroffenen Hautbereiche mit Kleidung verdecken, bekommt Ihre Haut weniger Sonnenlicht. Sonne kann jedoch in mäßiger Dosis einen günstigen Einfluss auf die Psoriasis haben.

Reden Sie mit anderen über Ihre Erkrankung

Konzentrieren Sie sich auf die Vorteile, die ein offener Umgang mit der Erkrankung für Sie bieten kann. Ein wesentlicher Vorteil der Offenheit gegenüber Ihren Mitmenschen ist die Tatsache, dass Ihre Freunde und Kollegen Ihre Situation besser nachempfinden können und in der Lage sind, Sie emotional zu unterstützen. Möglicherweise lernen Sie so andere Menschen mit Psoriasis kennen und können sich gegenseitig unterstützen. Dadurch vergrößert sich das soziale Netzwerk, auf das Sie sich stützen können.

Vielleicht fällt es Ihnen schwer, mit Menschen, die Ihnen nahestehen, über Ihre Erkrankung zu sprechen. Doch es hilft Ihnen, besser damit klarzukommen.


Es besteht kein Grund, sich zu schämen

Die Unterstützung durch Menschen in Ihrem Umfeld kann eine wesentliche Rolle dabei spielen, wie Sie die Erkrankung bewältigen. Auch wenn es nicht einfach ist, mit anderen über Ihre Schuppenflechte zu sprechen: Es besteht kein Grund, sich für die Erkrankung zu schämen. Wenn Sie mit anderen über Ihre Krankheit sprechen, werden Sie wahrscheinlich auf Verständnis und Unterstützung treffen. Da Psoriasis eine weit verbreitete Erkrankung ist, haben viele Menschen schon davon gehört oder kennen vielleicht sogar andere Menschen mit Psoriasis.

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